Asosiy farqlangan savdo nuqtalari
Yagona o'lcham
Past haroratda-quritish
Oziqlanishning ikki tomonlama afzalligi
Salomatlik foydalari
Xun tolasiga boy va ichak salomatligi
Ko'p miqdorda eriydigan va erimaydigan tolalar ichak peristaltikasini rag'batlantiradi, chiqindilarni chiqarishni tezlashtiradi, ich qotishi xavfini kamaytiradi va sog'lom ichak mikrobiomini saqlashga yordam beradi.
Yuqori-Sifatli oʻsimlik oqsili manbai
Mushaklarni qurish va tiklashga yordam beradigan vegetarianlar, vegetarianlar va fitnes ixlosmandlari uchun ideal protein qo'shimchasi bo'lgan muvozanatli aminokislota profiliga ega.
B vitaminlari va minerallarga boy
Energiya almashinuvini qo'llab-quvvatlaydigan B1, B2 va B6 vitaminlariga boy; tarkibida yuqori temir va rux mavjud boʻlib, temir tanqisligi kamqonligi-oldini oladi va immunitetni mustahkamlaydi.
Ovqatlanish usullari
|
Aperatiflarni qayta ishlash innovatsiyasi |
- Qisqichbaqasimon achchiq loviya: Chili sousida yadrolarni 8 soat davomida namlang, 160 daraja haroratda 25 daqiqa davomida-qatlamli ta'mga ega bo'lgan maydalangan gazak. - Pishloq-Mazali qovurilgan loviya: Pishloq kukuni va bir chimdim tuz soling, 140 darajada 20 daqiqa qovuring-bolalar va yoshlar orasida mashhur. |
|
Xitoy taomlari uchun dastur |
- Keng loviya va tofu sho'rvasi: Bahor va yoz uchun yumshoq tofu, dengiz o'tlari va zanjabil bilan bo'lingan yadrolarni 40 daqiqa qaynatib oling-engil va to'yimli sho'rva. - Aralashtiring-Bekon bilan qovurilgan loviya: Bekon, sarimsoq va yashil piyoz qo‘shilgan-cho‘milgan yadrolarni 10 daqiqa qovuring-uy uslubidagi-bo‘y hidli klassik taom. |
|
Vegetarian oziq-ovqat xom ashyosi |
- Keng fasolli vegetarian go'shti: Yadrolarni kukunga aylantiring, kleykovina, soya oqsili va ziravorlar bilan aralashtiring, burger va chuchvara uchun-yuqori{1}}proteinli vegetarian go‘shtini presslang va bug‘lang. - Keng fasolli noodle: Noodle-chaynalgan tuzilishga ega boʻlish uchun loviya kukunini bugʻdoy uni bilan aralashtiring. |
|
Uy DIY sog'lom gazaklar |
- Tuzli pishirilgan loviya: Quritilgan yadrolarni ozgina dengiz tuzi bilan 130 darajada pishirib, ofis tanaffuslari uchun -kam{3}}yog'li 15 daqiqa davomida pishiring. - Keng loviya pyuresi: Nonushta va kechki ovqat uchun guruch va qizil xurmo bilan 1 soat-yumshoq va yopishqoq pyuresi pishiring. |
Issiq teglar: oqartirilgan bo'lingan loviya, Xitoy oqartirilgan bo'lingan loviya ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilari, zavodi
